課程名稱：【中醫保健之食(十)指大動】feat.一穴二貼三喝湯

⭐️甚麼樣的人適合報名？
👉️歡迎對穴位保健與食療有興趣的親子家庭

⭐️課程簡介：
透過實作與講解，帶領親子一起認識日常保健的三大法寶：
一穴：認識身體的重要保健穴位，學會如何正確按摩與找尋位置
二貼：了解「三伏貼」是什麼，有什麼功效，親手搓藥體驗敷貼
三喝湯：介紹經典食療—四神湯，認識藥材、學習配方並實際抓藥

⭐️課程內容：
1. 保健穴位學習與親子按摩實作
認識四個簡單實用的保健穴位
指導親子互動操作，體驗小兒按摩

2. 三伏貼體驗活動
認識三伏貼的原理與使用時機
親手搓藥、製作並嘗試敷貼

3. 四神湯食療教學
說明四神湯的功能與適用對象
認識湯品中的中藥材
親自抓藥、秤重，動手製作

⭐️課程特色：
💫結合理論與實作，讓親子能一起動手學習
💫完整體驗從「知」到「做」，落實家庭日常保健

⭐️上完課會發現：
💠能自己找出常用保健穴位並應用於日常生活
💠認識三伏貼並體驗敷貼方法
💠了解四神湯的功效與藥材組合