【演了４０年的討好劇本，該換了！】

此次個案是原生家庭議題，從軀體手麻入手。

情感記憶來自於從小不斷「取悅」討好父母（原生家庭），滿足父母的期待與認同／到討好滿足家族期待／延伸到討好滿足重要關係人的認同。這個生命劇本，可以換了！

當重新省思／選擇行動／重置人生後。個案找到【盡孝ｖｓ真實】間的平衡。

內在統整拿回力量後，行動從以前無意識配合演出（無力感、犧牲／匱乏狀態），到有意識的配合演出（多一份對父母生活處境社會價值觀的理解／豐盛充滿愛的狀態）。

收穫是當敞開與自已和解
１、【接受】我接受自己所有面向
２、【力量】不論發生什麼，我都是有選擇的
３、【允許】我的一切選擇都是被接納及允許的
個案的心情感到「通透」，身體感到「放鬆」，軀體症狀從「麻」─＞「暖」─＞「透心涼」。

心靈小語：我的一切選擇都是被接納允許的～

＃迎就贏－成為自己生命的王者