熟齡潮美顏 – 年齡焦慮靠這些四大心法！當個「內在不生鏽，外在不折舊」的熟齡潮人
►舞青春大來賓｜華人世界形象管理大師李昀老師
►主持人｜快樂主理人翁碧蓮 
►製播團隊｜碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜 

本集重點►
00:30📍心：年輕的心，好奇心，緊跟趨勢
07:50📍身：健康，體型維持，好的姿勢儀態，選對服裝
15:17📍動：社交，運動，學習，旅行
22:37📍靜：獨處，興趣培養，生活美學

你有年齡焦慮嗎？😨是否常常看著鏡子中的自己感到憂心？時間帶走了我們肉體上的青春，但其實也給了我們不同的養分，如何好好吸收這些養分、並保有精神上的年輕呢？這集再次請來華人世界形象管理大師李昀老師，來跟大家分享她長年來悟出的四大心法 ，一起來當個「內在不生鏽，外在不折舊」的熟齡潮人！💃🕺

#熟齡 #潮齡美好生活提案 #陪伴老大人 #年輕的心 #好奇心 #緊跟趨勢 #體型維持 #姿勢儀態 #服裝搭配 #興趣培養 #生活美學 #旅行 #社交 #形象管理

【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助製播】